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Yoga-Reise

Neue Wege – Yogareise

Yoga & Klang & Wandern

eine ideale Kombination,

um Lebensenergie zu tanken.

 

Morgens vor dem Frühstück praktizieren Sie Yoga, aktivieren und mobilisieren Ihren Körper.

Vor dem Abendessen rundet eine genussvolle Yoga-Praxis mit abschließender Tiefenentspannung Ihren Tag ab.

Zwischen den Kursen ist viel Zeit, um in der Gruppe oder alleine das zu tun, was Ihnen Spaß macht.

Entweder Wandern, die wunderschöne Landschaft erkunden, in die sich schon König Ludwig II. verliebte,

oder ein Buch lesen und zur Ruhe kommen, relaxen.

 

Wann:      12. Oktober – 19. Oktober 2019

Wo:           Bio Hotel Seinz, 82433 Bad Kohlgrub, Kurhausstraße 1

Wieviel:   790,- Euro pro Person im DZ zusätzl. Kurtaxe

Enthaltene Leistungen:

  • 7 Übernachtungen im geteilten DZ mit eigener Dusche/WC
  • Vegane / vegetarische Halbpension
  • Tee und Kaffee während des Seminars
  • energetisierendes Wasser
  • 6-tägiger Ferienkurs mit 4 Stunden Yoga pro Tag
  • Kursleiterin Maria Korherr

Anmeldung:

info@yoga-klang-bodensee.de

0160-552 58 75  oder

 

direkt bei Neue Wege Miriam Welbers

m.welbers@neuewege.com

oder 02226-1588-105

Nicht enthaltene Leistungen:

Kurtaxe von 2 Euro pro Person / pro Tag – (vor Ort zu zahlen)

Weitere buchbare Leistungen:

Aufpreis pro Woche – Einzelzimmer mit eigener Dusche/WC: € 110,–

Aufpreis pro Woche – Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit eigener Dusche/WC: € 170,–

 

Das erwartet Sie in dieser Yoga-Woche:

Atemübungen:

  • löst physische und psychische Anspannung
  • beruhigt den Herzschlag
  • senkt den Blutdruck
  • verbessert die Konzentration
  • hilft bei Einschlafstörungen
  • verbessert die Konzentration

Hatha Yoga:

  • Wirbelsäule wird elastischer
  • Gelenke beweglicher
  • Organe- und Drüsen harmonisiert
  • Kreislauf, Blutdruck normalisiert
  • Haut wird klar und frisch

Klangschalen:

  • bringt alle Zellen zum Schwingen
  • Entspannung
  • Energetisierung
  • belastende Gedanken loslassen
  • Selbstheilungskräfte können aktiviert werden

Yoga Nidra

  • körperliche Entspannung: Muskeln, Nerven, endokrines System
  • mentale Entspannung: alle Erfahrungen, die im Mentalkörper gespeichert sind
  • emotionale Entspannung: alle unterdrückten Gefühle

Faszienyoga:

  • Gezielt alle Verklebungen, Verkürzungen massieren und lösen
  • steigert die Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur
  • Vorbeugung von Muskelschmerzen und Verhinderung von typischen Verletzungen wie Muskelschäden
  • Gezielte Regeneration der Muskeln
  • Steigerung der Blutzirkulation
  • Verbesserung der Körperhaltung durch Balancearbeit

 

Anmeldung:

info@yoga-klang-Bodensee.de  

0160 552 58 75

direkt bei Neue Wege:
Miriam Welbers
02226-1588-105



Frühere Yogareisen:

Olympos Mitos Türkei, Blumeninsel Madeira, Insel Rügen, Bali, Sri Lanka

  rügen

ganesha